Coaching Ikigai à Bordeaux

Le coaching Ikigai s’adresse aux personnes qui ne cherchent pas seulement à changer de poste mais à mieux comprendre ce qui leur correspond vraiment. Il peut vous concerner si : vous ressentez une perte de sens ou de motivation dans votre travail vous avez envie d’évoluer mais vous ne savez pas encore dans quelle direction vous avez du mal à identifier ce qui vous anime profondément vous sentez que votre poste actuel ne vous ressemble plus vraiment vous envisagez une reconversion, mais vous avez peur de vous tromper vous avez besoin de prendre du recul avant de décider vous voulez mieux comprendre vos talents, vos moteurs et vos besoins professionnels Ce coaching est particulièrement adapté si vous habitez Bordeaux ou la métropole bordelaise et que vous souhaitez un accompagnement en présentiel.

Changer de poste, de métier ou d’environnement professionnel ne suffit pas toujours à retrouver du sens. Avant d’agir, il est utile de comprendre ce qui vous met réellement en mouvement : vos motivations, vos talents, vos valeurs, vos besoins et les activités qui vous donnent de l’énergie. L’Apec identifie plusieurs moteurs dans les projets de reconversion des cadres : la quête de sens, l’envie d’un second souffle, la recherche de meilleures conditions de travail ou encore le besoin de se reconnecter à une passion. Elle indique aussi que 31 % des cadres déclarent avoir un projet de reconversion, mais que seuls 8 % ont réellement engagé des démarches. France Travail rappelle également qu’une reconversion réussie commence par une étape de clarification : faire le point sur ce que l’on veut vraiment faire, identifier ses compétences transférables et confronter son projet à la réalité. Dans ce contexte, l’Ikigai n’est pas une formule magique. C’est un outil de réflexion pour poser les bonnes questions avant de décider.

Le coaching Ikigai est un accompagnement court de connaissance de soi. Il est adapté si vous voulez clarifier ce qui vous anime avant de choisir une évolution ou une reconversion. Le bilan de compétences est plus approfondi. Il permet d’analyser votre parcours, vos compétences, vos motivations et de construire un projet professionnel structuré. Le coaching emploi est plus opérationnel. Il vous aide à travailler votre CV, votre profil LinkedIn, votre discours et vos entretiens lorsque votre projet est déjà plus clair. Si votre besoin principal est de retrouver du sens et de mieux comprendre ce qui vous correspond, le coaching Ikigai est le format le plus adapté.

Oui. Le coaching Ikigai ne sert pas uniquement à préparer une reconversion. Il peut aussi aider à clarifier une évolution interne, un repositionnement, un changement d’environnement ou une nouvelle manière d’exercer son métier.

Non. Le coaching Ikigai est plus court et davantage centré sur la connaissance de soi, les motivations profondes et la recherche de sens. Le bilan de compétences est plus complet et plus structuré pour construire un projet professionnel détaillé.

Le format Essentiel permet de faire émerger votre Ikigai avec une démarche guidée en 5 heures. Le format Approfondi va plus loin dans la connaissance de soi grâce à des outils complémentaires comme 4Colors / DISC et des grilles de lecture supplémentaires.

Non. L’objectif n’est pas de désigner un métier automatiquement, mais de clarifier les éléments qui vous correspondent vraiment pour faire émerger des pistes professionnelles plus justes.

Oui. Le coaching Ikigai aide à identifier ce qui ne vous nourrit plus, ce qui compte réellement pour vous et les conditions professionnelles dans lesquelles vous pouvez retrouver plus d’énergie.

Oui. L’accompagnement peut se faire en présentiel à Bordeaux ou à distance, selon vos contraintes et vos préférences.

Deux formats sont proposés : Coaching Ikigai Essentiel à 490 € pour 5 heures et Coaching Ikigai Approfondi à 790 € pour 9 heures.

Coaching Ikigai Essentiel — 490 €5 heures d’accompagnement individuel — 4 séancesLe format Coaching Ikigai Essentiel est conçu pour les personnes qui souhaitent avancer avec méthode, tout en conservant une part importante d’autonomie dans leur réflexion.Il s’appuie sur une démarche structurée, des supports guidés et des temps d’échange en coaching pour vous aider à explorer les grandes dimensions de l’Ikigai professionnel.Déroulé du coaching EssentielSéance 1 — Lancement du processus — 1h Nous posons le cadre de l’accompagnement, clarifions votre situation actuelle, vos attentes et votre intention de départ.Séances 2 et 3 — Exploration des cercles de l’Ikigai — 2 x 1h30 Nous travaillons sur les différentes dimensions de l’Ikigai : ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être rémunéré.Séance 4 — Faire émerger votre Ikigai — 1h Nous croisons les éléments travaillés pour faire émerger une direction professionnelle plus claire, plus cohérente et plus alignée.L’approche du coaching EssentielCe format vous guide pas à pas grâce à :des supports et exercices pour explorer les différentes dimensions de votre Ikigai ;des temps de coaching pour prendre du recul, clarifier vos idées et structurer votre réflexion ;un cadre de travail qui vous permet d’avancer à votre rythme, sans rester seul face aux questions importantes.L’objectif est de vous permettre de faire émerger votre Ikigai de manière autonome, tout en bénéficiant d’un accompagnement pour sécuriser vos réflexions, dépasser les blocages éventuels et aboutir à une vision concrète.Cette formule est adaptée si…Vous avez déjà commencé à vous questionner, vous aimez réfléchir par vous-même et vous avez besoin d’un cadre structuré pour transformer vos idées en direction professionnelle plus lisible.

Coaching Ikigai Approfondi — 790 €9 heures d’accompagnement individuel — 7 séancesLe format Coaching Ikigai Approfondi est plus progressif, plus guidé et plus complet. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent aller plus loin dans la connaissance d’elles-mêmes avant de clarifier leur direction professionnelle.Il combine l’Ikigai avec plusieurs outils complémentaires pour enrichir la réflexion, faciliter les prises de conscience et mieux comprendre vos modes de fonctionnement.Déroulé du coaching ApprofondiSéance 1 — Lancement du processus — 1h Nous clarifions votre situation, vos attentes, vos questionnements et le cadre de travail.Séances 2 à 5 — Exploration approfondie des 4 cercles — 4 x 1h30 Chaque cercle de l’Ikigai est exploré en profondeur : vos envies, vos talents, votre contribution possible et les pistes professionnelles réalistes.Séance 6 — Croisement des éléments de connaissance de soi Nous mettons en perspective vos réflexions avec des outils complémentaires comme 4Colors / DISC et des grilles de lecture additionnelles.Séance 7 — Faire émerger votre Ikigai — 2h Nous consolidons l’ensemble des éléments pour faire émerger une direction professionnelle claire, alignée et reliée à votre réalité.L’approche du coaching ApprofondiCe format s’appuie sur plusieurs outils de connaissance de soi pour croiser les regards et enrichir votre réflexion :le modèle 4Colors / DISC pour mieux comprendre votre fonctionnement, vos préférences comportementales et vos modes d’interaction ;des grilles de lecture complémentaires, dont la numérologie, utilisées comme éclairage pour approfondir vos moteurs, vos talents et votre trajectoire ;des exercices guidés et des échanges de coaching pour relier ces prises de conscience à votre réalité professionnelle.Ces différents apports permettent d’affiner votre compréhension de vous-même, de mieux identifier ce qui vous correspond vraiment et de faire émerger une direction professionnelle plus claire, plus juste et plus alignée.Cette formule est adaptée si…Vous ressentez un besoin plus profond de compréhension de vous-même, si vous avez du mal à identifier ce qui vous anime vraiment, ou si vous souhaitez être accompagné de façon plus progressive avant de poser une direction.

Votre besoinFormule recommandéeVous voulez un cadre clair pour réfléchir avec méthodeIkigai EssentielVous avez déjà des idées mais vous devez les organiserIkigai EssentielVous ressentez un flou profond ou une perte de sens plus installéeIkigai ApprofondiVous voulez mieux comprendre votre fonctionnement personnelIkigai ApprofondiVous souhaitez croiser Ikigai, 4Colors et numérologieIkigai ApprofondiVous hésitez entre plusieurs directions professionnellesIkigai Approfondi

Oui. Les modalités de paiement sont définies lors de l’entretien de découverte gratuit et sans engagement. Le paiement en plusieurs fois est possible, à condition que l’ensemble du règlement soit effectué pendant la durée de la prestation.