Coaching Ikigai
Identifier vos motivations profondes, faire émerger votre voie professionnelle
Un accompagnement guidé pour mieux vous connaître, comprendre vos moteurs, révéler vos talents et clarifier une direction professionnelle alignée avec vos aspirations.
Est-ce que le coaching Ikigai
est fait pour vous ?
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
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vous ressentez un manque de sens dans votre travail ou une perte de motivation
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vous avez envie d’évoluer professionnellement mais vous ne savez pas encore dans quelle direction vous orienter
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vous avez du mal à identifier ce qui vous motive réellement dans votre vie professionnelle
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vous souhaitez mieux vous connaître avant de prendre une décision d’évolution ou de reconversion
Alors, le coaching Ikigai pourra certainement vous être très utile en vous permettant de prendre un temps de réflexion structuré accompagné par un coach pour explorer ce qui vous anime profondément et faire émerger une direction professionnelle qui vous correspond.
Qu'est-ce que l'Ikigai ? À quoi ça sert ?
Le mot Ikigai (se prononce ikigaille) vient du japonais et pourrait se traduire par "sens de la vie" ou "ce qui donne envie de se lever le matin".
Dans le cadre professionnel, l’Ikigai est utilisé comme un outil de réflexion pour mieux comprendre ce qui nous motive réellement et orienter nos choix de manière plus alignée.
La démarche repose sur l’exploration de plusieurs dimensions essentielles :
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ce que vous aimez faire
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ce dans quoi vous êtes naturellement doué
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ce qui a du sens pour vous
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ce que vous pourriez développer dans votre vie professionnelle
L’objectif n’est pas de trouver une réponse toute faite, mais de mettre en lumière les éléments qui vous caractérisent vraiment : vos moteurs, vos talents, ce qui vous donne de l’énergie et ce qui compte pour vous dans votre travail.
Utilisé dans un cadre structuré et accompagné, l’Ikigai devient un outil puissant de connaissance de soi, qui permet de faire émerger des pistes professionnelles cohérentes et d’éclairer les décisions d’évolution ou de reconversion.
Nos coachings Ikigai s’appuient sur cette méthode pour vous aider à prendre du recul, mieux vous comprendre et clarifier une direction professionnelle qui vous ressemble
5 heures de coaching individuel
(3 séances)
Ce format est fait pour vous si :
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vous avez déjà commencé à réfléchir à votre évolution professionnelle
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vous souhaitez un cadre structuré pour faire émerger votre Ikigai.
Le coaching Essentiel vous permettra de :
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explorer vos motivations profondes et ce qui vous donne de l’énergie
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identifier vos talents et vos points forts naturels
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clarifier les environnements et activités qui vous correspondent
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faire émerger une direction professionnelle alignée avec qui vous êtes
L'approche du coaching Essentiel :
Ce coaching s’appuie sur une démarche structurée et des outils concrets pour vous guider dans votre réflexion en autonomie :
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des supports et exercices guidés pour explorer les différentes dimensions de l’Ikigai
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des temps d’échange en coaching pour prendre du recul, clarifier vos idées et structurer votre réflexion
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un cadre de travail qui vous permet d’avancer à votre rythme, tout en restant orienté vers un résultat concret
L’objectif est de vous permettre de faire émerger votre Ikigai de manière autonome, tout en bénéficiant d’un accompagnement pour sécuriser vos réflexions et éviter de rester bloqué sur certaines étapes.
9 heures de coaching individuel
(7 séances)
Ce format est fait pour vous si :
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vous ressentez un besoin plus important de connaissance de vous-même
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vous avez du mal à identifier vos talents, vos moteurs ou vos aspirations professionnelles.
Le coaching Approfondi est plus progressif et plus guidé, afin de vous aider à :
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mieux comprendre vos motivations profondes
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identifier vos talents et vos ressources personnelles
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mettre en lumière ce qui donne du sens à votre travail
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clarifier les directions professionnelles possibles
L'approche du coaching Approfondi :
Ce coaching s’appuie sur plusieurs outils complémentaires de connaissance de soi pour enrichir la réflexion et faciliter les prises de conscience :
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le modèle 4Colors (DISC) pour mieux comprendre votre fonctionnement, vos préférences comportementales et vos modes d’interaction
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des grilles de lecture complémentaires, dont la numérologie, utilisées comme éclairage pour approfondir votre compréhension de vos moteurs, de vos talents et de votre trajectoire
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des échanges de coaching structurés et des exercices guidés pour relier ces éléments à votre réalité professionnelle
Ces différents apports permettent de croiser les regards, d’affiner votre compréhension de vous-même et de faire émerger une direction professionnelle plus claire et plus alignée.
Quel que soit le format, l’objectif reste le même :
vous aider à mieux vous connaître pour faire émerger une direction professionnelle
alignée avec ce qui vous anime réellement.
Vous hésitez entre les 2 formules ?
Nous vous proposons de répondre à 5 questions très rapides pour vous aider à choisir.
Ces questions donnent une première indication.
Un échange permettra de confirmer ensemble le format le plus adapté à votre situation.
Ce que vous obtenez à la fin du coaching Ikigai
Au fil du coaching, vous prenez le temps d’explorer ce qui vous anime vraiment et de mettre en cohérence vos aspirations, vos talents et vos envies professionnelles.
Ce que vous clarifiez :
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les motivations profondes qui vous mettent en mouvement dans votre vie professionnelle
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vos talents naturels et vos points forts, parfois sous-estimés ou peu exploités
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ce qui vous donne de l’énergie dans votre travail... et ce qui, au contraire, vous en enlève
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les environnements professionnels et les activités dans lesquels vous avez le plus de chances de vous épanouir
Ce avec quoi vous repartez :
À l’issue du coaching, vous disposez d’une vision plus claire et structurée pour orienter vos choix :
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une meilleure compréhension de ce qui vous anime vraiment
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une synthèse de votre Ikigai et des éléments qui le composent
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des pistes professionnelles cohérentes avec vos motivations et vos talents
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des axes d’évolution ou d’exploration pour nourrir la suite de votre réflexion
SPOILER : l’objectif n’est pas de vous donner une réponse toute faite, mais de vous permettre de prendre des décisions plus éclairées et alignées avec qui vous êtes.
